De eerste zonnestralen op je gezicht, meer groen om je heen en dat gevoel van een nieuwe start – daar draait de lente om! Maar waarom zou alleen de natuur opbloeien? Met deze vijf eenvoudige stappen en je Ezelpas geef je jezelf een frisse reset en maak je van deze lente de leukste tot nu toe.
1: Tijd voor een garderobe-update
Heb je het gevoel dat je kledingkast alleen maar uit winterspullen bestaat? Dan is het tijd voor een nieuwe lente-outfit van een lokale boetiek. Of geef jezelf een frisse uitstraling met een bezoek aan de kapper.
2: Laat de lente binnenkomen
Gooi de ramen open, laat de frisse lucht binnen en zorg voor een lentegevoel in huis! Een vers boeket op tafel of een paar stijlvolle items voor je interieur doen wonderen. Je lokale bloemisten en interieurwinkels helpen je graag op weg.
3: Gun jezelf een oppepper
Met meer zonuren en langer daglicht krijg je vanzelf meer energie, maar een beetje extra hulp kan geen kwaad. Haal een voorraadje verse, gezonde producten bij de lokale delicatessenwinkel of ga aan de slag met een personal trainer om fitter en energieker te worden.
4: Plan nu, geniet later!
Tijdelijke dip? Een beetje afwisseling is precies wat je nodig hebt. Kijk welke leuke activiteiten er in de buurt zijn en zet alvast iets in je agenda. Iets om naar uit te kijken helpt je door elk dipje heen.
5: Ontspannen is ook opladen
Soms is het beste wat je kunt doen: even helemaal niks. Bestel die cappuccino, neem de tijd om te genieten en laat die lentezon je weer helemaal opladen. Een oppepper hoeft niet ingewikkeld te zijn.
Met deze vijf stappen heb je genoeg positieve energie voor het hele voorjaar.